Рассмотрим основные причины преждевременной эякуляции и методы лечения данной проблемы у мужчин.
Можно выделить несколько причин преждевременного семяизвержения:
- небольшой опыт сексуальных контактов;
- психологические проблемы и неверные установки по поводу естественности половых отношений;
- долгое воздержание вследствие отсутствия полового партнера;
- травмы, хронические болезни, вредные привычки, усталость;
- боязнь неудачи при половом контакте, повышенная чувствительность полового органа, воспалительные, инфекционные заболевания, такие как, простатит, везикулит и пр., гормональные проблемы;
- страх перед негативной оценкой своих способностей партнершей, бессонница, неподходящая обстановка;
- застойные явления в тазу из-за малоподвижного образа жизни, неправильное дыхание во время полового контакта;
- очень молодой возраст;
- психологические травмы, связанные со спешкой в ситуациях, когда в раннем возрасте была боязнь быть пойманным при занятиях онанизмом;
- неблагоприятный микроклимат в помещении (слишком холодно), малознакомая партнерша или негатив в отношениях.
Какие проверки надо пройти для диагностики данной проблемы?
Во-первых, сдать тесты на наличие инфекционных болезней. Во-вторых, пройти УЗИ-исследование на предмет наличия гипертрофии семенного бугорка. При выявлении подобной проблемы следует сделать уретроскопию и впоследствии операцию по его прижиганию. К какому специалисту следует обращаться? Это врач-уролог и сексопатолог.
На сегодняшний день существуют несколько упражнений и способов борьбы с преждевременной эякуляцией.
Метод, разработанный американским гинекологом Кегелем по подтягиванию секретной мышцы. Напрягая этот мускул вы можете заставить свой половой член двигаться. Обнаружить эту мышцу довольно просто. Она проявляет себя в том случае, к примеру, когда вы резко прерываете мочеиспускание, когда кто-то неожиданно открывает дверцу туалета. Правильность работы этой мышцы также можно оценить, если на свой член в состоянии эрекции набросить легкое полотенце или платок. Если при напряжении данной мышцы у вас получается привести в движение свой половой орган, то значит, не о чем беспокоиться.
Также, эффективным упражнением является стимуляция, так называемой, точки миллиона золотых монеток. По легенде именно столько монет получил китайский философ от своего ученика за информацию о местонахождении этой точки. Сегодня этот секрет известен многим. Точку можно найти, продвигая палец от полового органа к анальному отверстию. Немного не доходя до него можно обнаружить небольшое углубление. Это и есть заветная точка. Когда, при половом контакте вы чувствуете приближение преждевременной эякуляции, активно стимулируйте данную точку. А если совместить это упражнение с подтягиванием мышцы Кегеля, положительный эффект усилится.
Также хороший эффект дает упражнение по напряжению лицевых мускулов, находящихся около рта и глаз. Когда при половом контакте вы почувствовали приближение нежелательного семяизвержения, напрягите данные лицевые мышцы (глаза широко раскройте и сожмите челюсть). А чтобы ваша партнерша не испугалась ваших манипуляций, отверните ненадолго свое лицо. Комбинируя эти действия с напряжением секретной мышцы, вы непременно получите отличный эффект. Также полезным будет выполнение ряда физических упражнений, направленных на укрепление ягодичных мышц и предотвращению застойных явлений в тазу. Хороший результат можно получить и направляя свои мысли на отвлеченные образы. Нет смысла при половом контакте усугублять ситуация негативными мыслями о возможных проблемах преждевременного семяизвержения. Старайтесь переключить свои мысли на какие-либо приятные образы (море, отдых, лес и т.д.) или, наоборот, представляйте что-нибудь негативное и неприятное. Теперь перейдем к народным средствам лечения преждевременного семяизвержения. Можно порекомендовать отвары из плодов шиповника, корневища дягиля, травянистого растения сурепки. К примеру, одна столовая ложка шишек хмеля плюс такое же количество пустырника вскипятить, процедить и принимать внутрь. Хороший эффект дает сбор из цветков календулы и листьев душицы обыкновенной. Такую смесь в пропорции 2 к 1 кипятят, настаивают в течение семи часов и принимают внутрь.
И, конечно, нельзя не упомянуть о важности поддерживать свой организм в хорошей физической форме. Занятия физкультурой и спортом дает положительный эффект в области укрепления и поддержания мужского здоровья. Ведь ваша подтянутая фигура, накачанный пресс не только повысит ваши шансы на успех у противоположного пола, но и послужит отличной основой для полноценных сексуальных отношений.
Современная фармацевтическая промышленность выпускает ряд лекарственных средств для лечения проблемы преждевременной эякуляции.
